Antes de que empiece el verano, hay algo que quiero contarte
Los niños terminan el cole, las agendas de repente son diferentes, el ritmo cambia y entonces pasa algo curioso.
Que muchas mujeres, en vez de sentir alivio cuando por fin baja la presión...sienten un extraño vacío.
Una inquietud que no saben nombrar, como si parar les costara más que seguir.
¿Te suena?
Llevas meses acelerada, resolviendo, organizando, sosteniendo y cuando por fin llega el momento de soltar...no sabes muy bien qué hacer con el silencio.
Como si el movimiento constante fuera lo que te mantiene en pie y parar, de repente, te dejara cara a cara con cosas que durante el año has podido esquivar.
Eso no es una casualidad y tampoco un defecto tuyo.
A veces lo que sentimos en esos momentos de pausa no es solo nuestro.
Es lo que llevamos: de nuestra madre, de nuestra abuela, de todas las mujeres de nuestra familia que tampoco pudieron parar, que tampoco supieron descansar sin culpa, que aprendieron que el valor estaba en el hacer, nunca en el ser.
Y nosotras, sin saberlo, lo seguimos repitiendo.
Esto es exactamente lo que trabajan las constelaciones familiares y sistémicas.
No es terapia al uso, no es hablar de tus problemas durante horas. Es un proceso que te permite ver lo que normalmente no puedes ver: los vínculos invisibles que te unen a tu sistema familiar, los patrones que llevas sin haberlos elegido, las lealtades que cargas sin saber que las cargas.
La ansiedad que no es tuya pero la sientes como propia.
El miedo a ocupar espacio que aprendió tu madre antes que tú.
La dificultad para recibir que lleva varias generaciones en tu familia.
Esa voz que te dice que no eres suficiente y que empezó mucho antes de que tú nacieras.
Y como madre, esto es especialmente importante, porque lo que no miramos en nosotras mismas, lo transmitimos sin querer, no con mala intención, sino porque es lo único que conocemos.
Una madre que sana corta un hilo que lleva generaciones anudado, no solo por ella, por todos los que vienen después.
El sábado 20 de junio
De 10:30 a 14:00 horas
imparto un taller de Constelaciones Familiares y Sistémicas en Centro Adín, en Getafe. Madrid
Un espacio para:
— Ver qué estás cargando que no es tuyo
— Entender de dónde vienen algunos de tus patrones más profundos
— Soltar lo que ya no te corresponde llevar
— Entrar en las vacaciones desde un lugar más ligero
Porque hay una diferencia enorme entre llegar al verano agotada y parar por obligación y llegar al verano habiendo soltado algo y poder descansar de verdad.
Se que a veces las constelaciones generan dudas, así que quiero contarte un poco más antes de que decidas.
No necesitas haber hecho nunca una constelación antes.
No necesitas tener un problema concreto que resolver.
Sólo necesitas sentir que algo en ti está listo para moverse.
No es un proceso doloroso, es, muchas veces, profundamente liberador, como cuando llevas un peso tanto tiempo que ya no lo notas y de repente alguien te ayuda a dejarlo en el suelo y te das cuenta de lo mucho que pesaba.
Si sientes que estas vacaciones podrían ser diferentes, que este verano podría ser el momento de mirar algo que llevas tiempo sabiendo que está ahí…
Este taller es para ti.
Responde a este correo con un “quiero más información” y te envío todos los detalles: precio, formato y cómo apuntarte.
O si ya lo tienes claro, escríbeme directamente y reservamos tu plaza.
Las plazas son limitadas para que el espacio sea íntimo y seguro.
Con mucho cariño,
Patricia
P.D. — Las vacaciones no son solo un cambio de ritmo, pueden ser el comienzo de algo diferente, depende de lo que decidas hacer con ese tiempo.