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Blog tagged as Autocuidado

Cerramos el año juntas

Hola,


En estas fechas en las que el ritmo baja un poco y el año empieza a despedirse, quería parar un momento para darte las gracias.


Gracias por estar aquí, por formar parte de esta comunidad y por permitirte, de una forma u otra, mirar hacia dentro, cuestionarte, crecer y avanzar. 


En este mun...




23.12.25 02:41 PM - Comment(s)
Estas fiestas… ¿sigues arrastrando algo del pasado?

Hola,


Dentro de dos semanas estaremos a las puertas de las Navidades y me vienen reflexiones de las costumbres que vienen conmigo desde pequeña. 


Cuando era niña, mis padres estaban separados. 


Desde los 2 años y medio, en las fiestas, la tradición era siempre la misma: Nochebuena con mi ma...




09.12.25 02:21 PM - Comment(s)
Este diciembre, regala algo que realmente transforma

Hola,


Pues ya estamos en diciembre. 


Ese mes que, para muchas personas, mezcla luces y sombras: ilusión, sí… pero también cansancio, conflictos silenciosos, emociones removidas y una sensación de no llegar a todo.


No todo el mundo vive diciembre con alegría.


A veces, detrás de las prisas y las s...




01.12.25 04:35 PM - Comment(s)
Puede que este taller no sea lo que imaginas… pero sí lo que necesitas

Hola,


Es curioso como lo desconocido nos da miedo y cómo ante el miedo surgen creencias cuyo único objetivo es protegernos.


Aunque cada vez las Constelaciones Familiares son más conocidas todavía sigue habiendo cierta resistencia a verlas como lo que son, una herramienta que puede ayudarnos a observ...



25.11.25 02:18 PM - Comment(s)
Algo muy profundo sucedió el sábado (y quizá también te esté llamando)

Hola,


Estamos a martes y todavía estoy de "resaca" de todo lo que se vivió el sábado pasado. 


Y es que el sábado por la mañana, tuve el privilegio de guiar un taller de constelaciones familiares y sistémicas, y todavía llevo en el cuerpo la profundidad de lo vivido. 


Fue una jorna...




18.11.25 12:50 PM - Comment(s)