Hoy es el último día del año y por ello:
Te invito a soltar todo lo que quieras dejar ir y abrazar todo lo que quieras que siga a tu lado.
Hoy quiero terminar el año agarrándome fuerte a todo lo que tengo y quiero en mi vida y soltando lo que ya no necesito, lo que ya no quiero. Abrazo:- todas las cosas que me han ayudado a crecer y a evolucionar como persona.
- todo el amor, el cariño, abrazos y besos que me ha brindado mi hija y nuestra nueva familia ( mi pareja y sus dos hijas)
- todo lo que sigo aprendiendo cada día de mi madre
- todo lo vivido, que me ha permitido sentirme plena y orgullosa de mi misma
- cada instante compartido con las familias que han confiado en mi en su proceso de cambio
- cada lágrima derramada porque me permitió soltar y darme cuenta de lo que no quiero y de lo que quiero en mi vida.
- cada mirada de complicidad con mi familia y en especial con mi pareja.
- cada conversación con mis amigas que siempre me aportan tanto
- cada momento de alegría, de pasión y de diversión.
- la autoexigencia y el control desmesurado
- la inseguridad que me viene cuando siento que no soy suficiente en mi trabajo.
- la perfección que me lleva a dudar de mí.
- la carga que me lleva asumir cosas que no son de mi responsabilidad
- el querer llegar a todo
- Permitirme ser quien quiero ser
- Disfrutar de la vida, de mi familia, de mis amigos y de mi maravilloso trabajo
- Vivir el presente con entusiasmo, por qué no sé que me deparará el futuro y como dice mi madre, el presente es un “present” (regalo) y es para disfrutarlo.
- Divertirme y sacar más a mi niña interior
- Aceptar las nuevas situaciones con optimismo y viendo lo positiva de la nueva situación ( de todo hay algo que se puede aprender y con ello crecer como persona )
Y tú, ¿qué sueltas, qué abrazas y a qué te comprometes para este nuevo año?
Deseo que el 2020 te traiga todo lo que desees.¡Feliz año 2020!
Un Abrazo Patricia Coach