Lo que la Semana Santa me dejó ver (y no esperaba)
Hola,
Acabo de volver de Semana Santa y todavía tengo la cabeza y el corazón un poco revueltos.
Estas fiestas, entre comidas, salidas y conversaciones que se alargan más de lo previsto, me quedé observando algo que me tiene dando vueltas desde entonces: cómo nos relacionamos.
Cómo cada persona, sin darse cuenta, repite siempre el mismo patrón.
Esa prima que necesita controlar cada plan porque si no, siente que todo se derrumba.
Esa prima que necesita controlar cada plan porque si no, siente que todo se derrumba.
Ese familiar que desaparece emocionalmente cuando las cosas se ponen intensas.
La amiga que se entrega tanto a los demás que se olvida completamente de ella misma.
O tú, quizás, que sonreías por fuera mientras por dentro algo te apretaba el pecho sin saber muy bien por qué.
Yo también me vi en eso.
Hubo un momento en una quedad con amigos en el que sentí esa vieja necesidad de suavizar la tensión, de hacer que todos estuvieran bien... aunque yo no lo estuviera tanto.
Lo reconocí enseguida.
Es mi patrón.
Mi sistema de apego hablando por mí.
Y es que nuestro sistema de apego, ese que se formó cuando éramos muy pequeñas y aprendimos cómo teníamos que comportarnos para sentirnos seguras y queridas, no se queda en la infancia. Lo llevamos con nosotros a todas partes.
A las discusiones de pareja que siempre terminan igual.
Y es que nuestro sistema de apego, ese que se formó cuando éramos muy pequeñas y aprendimos cómo teníamos que comportarnos para sentirnos seguras y queridas, no se queda en la infancia. Lo llevamos con nosotros a todas partes.
A las discusiones de pareja que siempre terminan igual.
A esa sensación de que nunca encajas del todo, ni en tu familia ni con tus amigos.
Al miedo a pedir lo que necesitas por si acaso te abandonan o te juzgan.
A elegir personas que confirman, una y otra vez, lo que aprendiste sobre el amor.
No es casualidad.
Es un mapa.
Y como todo mapa, se puede entender... y se puede reescribir.
Este mes en Un Portal para el Alma nos metemos de lleno en esto.
Vamos a identificar tu sistema de apego predominante ( ansioso, evitativo, desorganizado o seguro ) y vamos a explorar cómo está influyendo hoy en tus relaciones: con tu pareja, con tu familia, con tus amigos y, sobre todo, contigo misma.
Si este email te ha resonado, si has sentido que algo de lo que describes es tuyo... este es tu mes para entrar.
✨ Únete a la membresía de Un Portal para el Alma y empieza a entenderte de verdad.
P.D. Si ya llevas tiempo sintiéndote atrapada en los mismos patrones relacionales, esto no es coincidencia.
Este mes en Un Portal para el Alma nos metemos de lleno en esto.
Vamos a identificar tu sistema de apego predominante ( ansioso, evitativo, desorganizado o seguro ) y vamos a explorar cómo está influyendo hoy en tus relaciones: con tu pareja, con tu familia, con tus amigos y, sobre todo, contigo misma.
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P.D. Si ya llevas tiempo sintiéndote atrapada en los mismos patrones relacionales, esto no es coincidencia.
Es una señal y yo estoy aquí para acompañarte, si quieres
Con cariño,
Patricia