¿Cómo estás? Sigo desmigando las pautas que te di sobre cómo empezar a quererte hace ya dos semanas,  la semana pasada te comentaba cómo cuidarte y hoy te muestro cómo hablarte con amor.

¿Cuantas veces te has criticado, juzgado, te has echado la culpa de algo o te has insultado?

Seguro que má...

La semana pasada te hablaba de cómo quererte y te decía que uno de los pasos para llegar a amarte es empezar por cuidarte pero ¿qué significa eso de cuidarse? Parece algo muy de sentido común, pero cuando uno se siente bloqueado no sabe ni por dónde empezar y cosas que para algunos parecen fáci...

¿Cómo estás? Hoy vengo a hablarte sobre el amor, ese AMOR que se escribe con mayúsculas y que tiene que ver con el recibir y con el dar, pero primero pasando por amarnos a nosotros mismos para así poder dar y recibir de los demás. Aunque sé que es un discurso muy común, creo necesario seguir rec...

Llevo unas semanas a tope, fines de semana intensos de talleres, sesiones personales, diseño de nuevos proyectos… y aunque estoy feliz por ello y me apasiona lo que hago llega un momento que se hace necesario parar para no morir en el camino. Es algo que me cuesta un montón, no sé de donde hemos sa...

Cómo estás? Si vives en España igual has tenido unos días de descanso gracias al puente que tuvimos la semana pasada. Si es así, deseo que lo hayas disfrutado y pasado en grande con tu familia. Nosotros nos hemos quedado por Madrid, hemos pasado días de relax y de juego en familia y ha sido muy d...