¿Te ha pasado que parece que siempre discutes con tu pareja por los mismos temas?
Sea por el dinero, las tareas del hogar o el tiempo que pasáis juntos, las discusiones siguen siendo las mismas una y otra vez.
¿Por qué sucede esto?
El problema no está tanto en el tema de la discusión, sino ...
Hoy quiero hablarte de algo que, aunque no siempre somos conscientes, tiene un gran impacto en nuestra relación de pareja: el lugar que ocupamos en ella.
A menudo, sin darnos cuenta, nos movemos entre tres roles principales en la relación: el rol de niño/niña, de padre/madre, o el de adulto/adu...
Muchos conflictos en las relaciones de pareja surgen de expectativas no comunicadas.
Esperamos que nuestra pareja actúe de cierta manera o haga determinadas cosas, pero nunca se lo hemos dicho claramente.
A veces, por miedo a su reacción, por creer que no nos entenderá o compartirá lo que para ...
¿Te has dado cuenta de cómo las mismas discusiones se repiten una y otra vez con tu pareja?
No es casualidad.
A menudo, son patrones inconscientes los que nos llevan a vivir los conflictos con tensión en lugar de serenidad.
Estas reacciones automáticas, que vienen de nuestras experiencias ...
Uno de los mayores desafíos en los conflictos de pareja es que muchas veces, en medio de la discusión, no estamos realmente escuchando al otro.
En lugar de prestar atención a lo que nos está diciendo, estamos pensando en cómo vamos a responder o defendernos.
Imagina una conversación sobre la cri...
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